🥑 Recept: Tonfiskröra med avokado

Tonfiskröra är min go to när jag inte vet vad jag ska äta. Tonfisk är fullspäckad med bra grejer för din kropp. Dessutom fyller vi på med bra fetter från avokadon som smörjer din kropp inifrån, vilket är toppen för ett hår som har det lite kämpigt.

RECEPT 👇🏻

1 burk tonfisk
1 eller två skedar majonäs
Lika många skedar creme fraiche
finhackad rödlök
kapris
1 tesked dijonsenap
smaka av med salt och peppar
1 hackat ägg

Rör ihop alla ingredienser och servera röran i en avokado. Kombon är oslagbar!

Jag gör alltid dubbel eller trippel sats och sen kan jag äta det till frukost eller lunch genom hela veckan. Den går också bra att ha på fröknäcket eller i en äggwrap tex. Så gott!

Vad tycker du om tonfiskröra? 🤩